奏玲通信2022　夏号

　痛くて夜も眠れない、仕事が手につかないなど、痛みというのは日常生活に支障をきたしてしまうことがあります。そんな時に活躍するのが鎮痛薬です。鎮痛薬でとりあえず痛みを軽減させれば、スムーズな日常生活を取り戻すことができます。

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　でも、適切な量と回数を超えて鎮痛薬を飲んでいると、薬で頭痛を誘発させてしまい、頭痛が慢性化する場合があります。それを、薬剤の使用過多による頭痛（薬物乱用頭痛）と言います。薬物乱用頭痛はアセトアミノフェンや非ステロイド性消炎鎮痛剤などの市販薬、または片頭痛の人に処方されるトリプタンやエルゴタミン製剤などの薬を常用している人に起こることがあります。

　頭痛持ちの人は痛みが出るとすぐ薬を飲んだり、今は痛くなくても痛みが出そうだからと言って予防的に飲む習慣が身についてしまっている人が少なからずいるようです。薬への依存が高まっていくと、徐々に量が増えてゆき、効果の持続時間も短くなり、脳が過敏状態になり、頻繁に痛みを感じてしまうようになります。薬物乱用頭痛の診断基準は「月に15日以上鎮痛薬を飲んでいる場合」とされていますが、実際には月10日以上服用している人は要注意レベルでしょう。　

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　中国古代の「荘子」には次のような寓話が記されています。

～～ある日南海の帝と北海の帝が中央の帝の池で巡り合った。中央の帝は二人を手厚くもてなした。そこで二人は中央の帝にお礼をしようと考えた。「人間には目と耳と鼻と口という穴が開いている。しかるに中央の帝にはそうした便利なものがない。せめてもの恩返しに、目と耳と鼻と口の穴をあけてやろう」と思いつき、二人は穴をあけてあげた。数日後に穴が完成したときには中央の帝は死んでしまった…～～

　南海の帝と北海の帝は知識の神を象徴しています。それに対して中央の帝は、混沌にして雄大な大自然を象徴しています。
　中央の帝をそのままにしておけば、そこには悠遠の生命があったはずなのに、おせっかいな知識が命を縮めてしまったわけです。

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　引き算をしたら案外うまくいくこともあるものです。有益だと思うことを一つ始めるよりも、無益なことを一つ減らした方がうまくいくこともあります。
　症状を抑えようと思って必要以上に薬を飲んだり、健康のためだからとあれもこれも付け足すのではなくて、余計なものを減らしていった方がより自然で無理なく健康な状態に近づけるかもしれません。

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　私が行う経絡治療という鍼灸治療は、強い刺激で症状を抑え込むのではなくて、軽微な刺激で全身の気の流れを調えてみなさんの治る力を高めるという治療法です。気の流れが調うと、お悩みの症状も少しずつ和らいでいきます。